A Terapia Individual para Idosos é uma abordagem psicoterapêutica que oferece um espaço seguro e acolhedor para que o idoso possa expressar suas emoções, medos e frustrações, promovendo o autoconhecimento e a aceitação das mudanças naturais do envelhecimento. Essa terapia auxilia no enfrentamento de desafios comuns da terceira idade, como luto, perda da autonomia, ansiedade e depressão, além de fortalecer a autoestima e melhorar a qualidade de vida.

Por meio do acompanhamento individualizado, o idoso desenvolve estratégias para lidar com as adversidades dessa fase, melhora suas relações interpessoais e ganha suporte para adaptar-se às novas circunstâncias, contribuindo para um envelhecimento mais saudável e pleno.